想更快乐？ 找找身边的自然美

一沙一世界，一花一天堂。自然界的一花一草其实都蕴含着无限的美丽和优雅。加拿大不列颠哥伦比亚大学的一项研究显示，每天看看身边这些自然美景会让人更快乐，提升整体幸福感。

研究人员招募了395名大学生，随机分成三组，让第一组拍摄身边的自然事物或风景，并简单记录当时油然而生的感想；第二组拍摄身边的人造事物；第三组作为对照组，没有任何要求。

最后，志愿者总共上交2500多份照片和感想。研究人员发现，观察自然组志愿者的快乐程度和整体幸福感有所提升，而且更愿意投入社交活动，更热心与同龄人分享资源。研究人员总结说，观察自然组志愿者的快乐感、上进心、与他人的连通性显著高于观察人造事物组和对照组。

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