一个胖女孩的成功“蜕变”
每个人心中都藏着无处宣泄的秘密,一定会有个角落,收留你那些脆弱的伤悲、孤独的欢喜。
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倾诉人:程欣(化名)
女29岁广西人
在线记录:今报记者佘玉冰
因为失恋的打击和工作的压力,程欣患上了“暴食症”,身高1.65米的她,体重一度达到了210斤……幸运的是,父母一直鼓励她,而她也遇到了能让自己下决心改变的人,最终她拥有了好结果。
1留有阴影的外号
从小到大,我最怕听见的一个词是“傻大个”。
我一直都比同龄人高一些,加上喜欢吃糖和油炸食物,小小年纪就是个“胖妞”。
那会儿父母还挺自豪,觉得把我“养”得白白胖胖是他们的功劳。
直到上初一时,在一次运动会上,我参加200米短跑赛不小心摔倒,被同学嘲笑:“哈哈,真是傻大个!”我才惊觉,原来这就是我在别人眼里的形象!
后来,“傻大个”便变成了我的外号,也成了我年少时挥之不去的阴影。
上大学那年,我体重已经超过150斤。父母也开始觉得,如果继续放任我肥胖,很可能会对我将来不好。
于是,母亲委婉地和我谈心,暗示我改变形象去迎接新的校园生活。
我听懂了母亲的意思,并很爽快地接受母亲为我安排的减肥计划。
现在回想起来,那是非常艰难的两个月。我不仅要管住自己的嘴,还要接受高强度的锻炼。
母亲怕我坚持不了,也陪着我一起减肥。在我又饿又累,嘴又馋时,母亲便带我回到农村老家。
我们在农村“封闭”了半个月,在那里没有外卖和零食,最终,我成功地掉了20多斤肥肉。
大学开学第一天,我在手机备忘录上记下了我的体重:“130斤。”这对我来说是个奇迹。
因为觉得自己是可以瘦下来的,我又进入了一个“误区”。嘴馋了便不节制自己,认为吃胖了可以再减肥。
加之没有母亲监督,于是,我每天薯片、炸鸡、巧克力……想吃什么就吃什么。
我的体重迅速增长,比之前更胖了。到快放寒假时,我为了不让自己臃肿地出现在父母面前,便开始用药物减肥。
我没想到的是,那些标榜可快速瘦身的减肥药,对人体伤害极大。
在经历过突然晕倒、心脏暴跳、生理期混乱后,我意识到必须停止这种减肥方式,否则小命不保!
2被刺痛的初恋
就在这时,我遇到了初恋对象!
他是高我一届的学长,我们参加了同一个社团。
因为我胖,一些男生每次分组做活动时都刻意排挤我,但他总是大大方方地问我:“要不要到我的小组来?”
他喜欢运动,傍晚常到操场跑步。不知不觉,我也加入了跑步的队伍中,只为跟他亲近一些。
那时,我的体重150多斤,为了“配得上”他,我硬是跑步跑瘦了10斤。
虽然站在“瘦弱”的他身旁,我仍然像座大山,可我还是控制不住对他的爱慕,于是向他表白了。
本以为他会拒绝我,没想他居然同意了!
后来我问他:“你真的喜欢这么胖的我?”
他笑答:“胖是可以减下来的呀!你不是已经瘦了10斤了?”
他还给我打了个比方——巧手的工匠都喜欢未开发过的“璞玉”,看着它在自己的手中一点点雕琢成精美的样子,才最有成就感。
我不知道他这番话是否出自真心,但那一刻,我整个人都飘了起来了。前所未有的幸福感包裹着我,我觉得这才是我的新生!
我们在校园里谈了一年恋爱,他就毕业回了自己的家乡。那一年,我心情愉悦,整个人都开朗起来。
恋爱带来的“自律”感,让我正常饮食、坚持运动,不再时时刻刻关注自己的体重。虽然看起来还是胖,但无论精神还是身体都健康了许多。
一年后,我也毕业了。我在离男友家乡最近的一线城市里找了一份不错的工作,本是希望男友也能跟我一起在这座城市打拼,但是他拒绝了。
他还隐隐透露出一个信息:他家人在给他安排相亲。
我愣住了,问他为什么不告诉家人,我是他的女朋友。
“你觉得我们有未来吗?校园恋爱不能当真,婚姻还是要回归现实。”
他认为我们各方面条件都不合适,即便我放弃一切去了他的家乡,他父母也不可能接纳我。
“你是怕你爸妈嫌我胖?”我感觉快窒息了。
他沉默许久才说:“你太天真了。现在的社会,胖瘦美丑,有什么关系?最主要的是,要找一个能强强联合的人共同构筑婚姻和家庭。”
原来,他那个相亲对象能给他更大的“帮助”。
原来,由始至终,他对待我们的这段感情,只是“好玩”而已。
我提了一个要求,让他当面跟我分手。
那天,他对我非常冷淡,吃饭也一直拿着手机发微信。趁着他去拿菜的时候,我快速看了他的手机。
只见他在跟相亲对象说:“请那傻大个吃自助餐呢!不然就她那体型,肯定把我吃穷!”
我感觉自己的心好像被玻璃划破,残留的玻璃渣子刺激着我的每一根神经。
我逃跑一般地离开,彻底将他拉进了黑名单。
3成功减了体重
我离开了那座一线城市,回到自己的家乡,很快在一家国企找到了新的工作。
我部门的领导很严厉,我们的工作压力很大、神经高度紧绷,每天都睡眠不足。
在失恋和工作压力的双重打击下,我只能把“快乐”寄托在食欲上。
正常人一天吃三餐,我可能会吃七八餐。
我的身体又像充气一样快速地膨胀,父母和亲戚好友都劝我减肥。可是,如果停止吃东西,我就感觉活得很空虚。
有一天,我的部门领导找我谈话。我猜测她可能要劝我辞职,因为这时,我体重已经达到了210斤,很影响企业的形象。
没想到她一改往日的严厉,很温和地跟我说:
“你需要去看看心理医生,暴食症是可以治疗的。不要责怪自己吃得多,要从最根源的问题开始解决。”
她给了我一张医生的名片。我原本不打算去看医生,但是想到要给领导一个面子,还是硬着头皮去了。
没想到在那儿,我竟邂逅了一生中最重要的人!
那晚从医生那里回来,我突然收到一个陌生人请求加我的微信。
我同意了他的请求,结果他朋友圈里的一句话吸引了我:“无论是你的灵魂还是肉体,都负担不起这么重的脂肪。”
他自我介绍说,他也是那个医生的“病人”,今天在医院偶遇我,看到我情绪沮丧,就想以过来人的经验帮助我。
“骗人吧!我今天就没发现身边有胖子!你怎么可能是……”我对他充满质疑。
他很快发来一张从前的照片。我一看,天呐,和我相比有过之而无不及。
他告诉我,他以前也是暴食症,很肥胖,一度想去做割胃手术。后来在心理医生的帮助下,他花了两年时间终于减肥成功,一直到现在都没反弹。
我仔细看着他如今的容貌,才想起,他确实在我后边进了医生的诊室。
从那天开始,我和这个叫阿骁(化名)的男人开始了聊天。
他把自己的减肥步骤分享给我,还推荐我看许多关于“暴食症”的书。我们约定,一旦我控制不住想吃东西,先给他打电话。
有一次,我实在忍不住想吃蛋糕,哭着给他留言。结果他居然真的买了一个蛋糕过来。
在我家楼下,我们第一次正式在现实中见面。
他不在乎我的身材,眼里都是温柔。
他说:“不必压抑自己的欲望,否则会报复性饮食。你今天可以吃蛋糕,但是我提一个要求,你必须一口一口品尝。”
我忘了自己多久没有细嚼慢咽了,但蛋糕甜美的味道充斥在我的唇齿间,我竟落泪了。
我只吃了两口就满足了,我明白,这才是认真吃东西的心态。
我在和阿骁的接触中爱上了他,但我怕重蹈覆辙,一直隐忍着自己的感情。
半年后,我成功从210斤减到了170斤,阿骁送了我一束玫瑰庆祝。
我开玩笑:“红玫瑰代表爱情。”
“那就开始相爱吧!”原来,他也对我产生了好感。爱情真是太不可思议了。
如今,我的体重一直稳定在140斤,和阿骁一样。我们的爱情也细水长流,迎来了春天。
感谢所有帮助过我的人,我相信未来我一定能走出肥胖的阴影,和所爱之人幸福健康地生活。
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