国际骨质疏松基金会(IOF)骨质疏松

潍坊晚报 2022-02-24 09:51 大字

国际骨质疏松基金会(IOF)骨质疏松风险测试题

1.父母曾被诊断有骨质疏松症或曾在轻摔后骨折?

2.父母中一人有驼背?

3.实际年龄超过60岁?

4.是否成年后因为轻摔后发生骨折?

5.是否经常摔倒(去年超过1次),或因为身体较虚弱而担心摔倒?

6.40岁后的身高是否减少超过3cm?

7.是否体重过轻?身体质量指数(BMI)是否小于19?

8.是否曾服用类固醇激素连续超过3个月?

9.是否患有类风湿关节炎?

10.是否被诊断出有甲状腺功能亢进或甲状旁腺功能亢进、1型糖尿病、克罗恩病或乳糜泻等胃肠疾病或营养不良?

11.女士回答:是否在45岁或以前停经?

12.女士回答:除了怀孕、绝经或子宫切除外,是否曾停经超过12个月?

13.女士回答:是否在50岁前切除卵巢,又没有服用雌/孕激素补充剂?

14.男士回答:是否出现过阳痿、性欲减退或其他雄激素过低的相关症状?

15.是否经常大量饮酒(每天饮用超过2个单位的乙醇,相当于啤酒500mL、葡萄酒150mL或烈性酒50mL)?

16.目前有吸烟习惯或曾经吸烟?

17.每天运动量少于30分钟(包括做家务、走路和跑步等)?

18.是否不能食用乳制品,又没有补充钙剂?

19.每天从事户外活动时间是否少于10分钟,又没有补充维生素D?

注:只要其中有一题回答结果为“是”,即为阳性,提示存在骨质疏松症的风险,建议进行骨密度检查或骨折风险评估。

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