老年人染发一年不要超过2次
人的年龄不仅体现在皮肤上，一头白发更是显眼。为了看起来年轻，许多老年人每年都会去把白发染黑。但是染发不当是会对健康产生不利的影响，特别是那些已患有某些疾病的人，如糖尿病、高血压。经常会有因染发剂使用不当而过敏的患者，轻则出现红斑、水疱症状，重则出现糜烂、渗液等。因此老年人最好尽量不要染发，如果出于一些特殊原因需要染发，则要减少染发次数。一年染发不要超过两次，对染发剂也要慎重选择。
慎重挑选染发产品
目前市面上以及一些专业美发机构所用的大部分都是化学染发剂，很少能见到天然纯植物的染发剂，原因在于天然纯植物的染发剂固色效果不理想。而不少化学染发剂对人体都有一定的危害，染发时尽量不要与头皮密切接触。
勿选持久性染发剂。根据发色持续长短，染发剂分成暂时性、半持久性和持久性。半持久性的染发剂洗发15-20次就会掉色。持久性会至少维持4个月，是目前常用的一种，但对头发的伤害大。所以，建议染发剂的选择以暂时性和半持久性染发剂为主。
确保染发剂质量。购买染发剂时应到大的商场选购有良好信誉的知名产品，以确保质量。
染发注意事项
一年最多两次。染发时间不能过长和过密。
染发前先检查头皮。如果有伤痕，皮炎等最好不要染发。
高血压、心脏病患者和怀孕分娩期间的女性不要染发。
染发前做斑贴实验。将少量染发剂擦在耳后皮肤或手肘内侧，若两天后该部位没有发生异常反应，如发热、发红、发痒、肿胀等，才能使用此种染剂染发。
染发时涂润肤露。染发时可以在发际旁边的皮肤上涂抹一些润肤露，这样如果沾上药水能很容易洗掉。另外，如果头发是局部花白，就不要把全头都染黑，可以只染几处变白的部位，这样会减少对头皮的刺激和伤害程度。
染发后彻底清洗头发。不要让染发剂残留在头发上。洗头发时不要用力抓头皮，以免抓破皮肤而引起过敏。
不同品牌不可混用。不能把不同品牌的染发剂混在一起用，以避免发生化学反应而导致过敏等其他疾病。
自行染发要戴橡胶手套。尽量避免染发剂污染眼、面部及口唇。
缩短染料与皮肤接触时间。染发时要快速操作，染后用流动水反复冲洗头皮，彻底洗干净。切记不要边洗澡边洗发，以免染料扩散到全身。
据《健康养生周刊》
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