知晓艾滋 有效预防
本报记者李凤仙
2019年12月1日是第32个“世界艾滋病日"，我国宣传活动主题为“社区动员同防艾，健康中国我行动"，意在强调包括参与艾滋病防治工作的社会组织、基层医疗卫生机构、居民委员会、村民委员会等社区的优势和作用，强调个人健康责任意识，与政府、部门和其他社会力量一起，共同为遏制艾滋病流行和健康中国建设做出贡献。
艾滋病是人类面临的共同挑战，太多的“谈艾色变"，根源在于对艾滋病的了解不够准确、认知存在偏差。知晓，是有效预防或治疗艾滋病的第一步，也是尤为关键的一步，消除偏见、及时知晓，才能进一步提升艾滋病防治工作水平。为此，本报根据市防艾办、市健康教育与健康促进中心提供的资料，整理与艾滋病相关的健康知识，以期提高群众对该疾病的知晓率。
什么是艾滋病？
艾滋病是由艾滋病病毒(HIV)感染引起的一种慢性致死性传染病。主要临床表现有长期低烧，进行性消瘦，反复拉肚子，恶性肿瘤、结核病、霉菌病、皮疹等合并症等，艾滋病未发病前无症状，外表看不出是否感染艾滋病，和健康人无区别，但传染性非常强。
艾滋病的危害
艾滋病摧残着人的身体，艾滋病患者常合并多种病症如肿瘤、结核病、身体极度消瘦等，病程晚期痛苦不堪；
艾滋病患者自身感染后很容易将病毒传染给配偶甚至后代。同时，个人劳动能力减弱甚至丧失，医疗负担加重，对家庭危害及影响极大；
影响社会经济发展及稳定。
艾滋病的传播途径
艾滋病的感染途径主要有性、血液、母婴等三个传播途径，艾滋病病毒存在于感染者的血液、阳性妈妈的乳汁、男性感染者的精液、女性感染者的阴道分泌液以及感染者的伤口渗出液，一旦感染，其病毒将侵犯人体的每个部位，摧残身体。
其中，性传播是艾滋病流行最主要传播方式，性伴侣越多，感染的危险性越大。为此，树立正确的性观念、采取安全的性行为尤为关键。
此外，若与艾滋病感染者共用注射器注射毒品，那么带有艾滋病毒的血液就可以通过注射器针头进入你的身体，这就是艾滋病的血液传播。
带艾滋病病毒的妈妈传给宝宝有三种方式：一是怀孕时通过胎盘血液交换感染；二是分娩时通过损伤的产道感染；三是哺乳时通过乳汁感染。
日常接触不传染
HIV不会通过空气及日常的生活接触传播，如握手、拥抱、礼节性接吻、咳嗽、打喷嚏、共同进餐、共用工具用具、一起游泳等均不会传播HIV，蚊子叮咬也不会传播。
预防艾滋病有方可循
个人要洁身自好，谨慎交友，对伴侣忠诚，拒绝不安全性行为；拒绝毒品，远离毒品，不共用注射器吸毒；拒绝到不正规的医院看病、打针、拔牙；患艾滋病的妇女避免盲目受孕并到定点母婴阻断医院咨询。
一旦发生过高危性行为要及时检测，到当地疾控中心或者医院进行抽血化验检验艾滋病毒抗体，早检测、早发现、早治疗能较好地保护自己健康，保护家人避免艾滋感染，各地疾控中心或者二级以上医院都有
艾滋病检测咨询室，且会免费、保密提供艾滋病防治咨询和艾滋病抗体检测服务。
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