减法过人生
一个人的一生到底应该怎样过？人要怎样才能过好自己的一生？这个问题很多人都曾有过思考。当你想不明白怎样过才能快乐、自我疗愈、喜欢自己，那来读一读李思圆的这本《生活需要孤独感》就对了，这本书表面上谈孤独，实则是一种对于人生应该如何过，如何过好的思考。
什么样的方式才算是适合自己的生活？是一成不变、四平八稳的生活，还是富有挑战、新意不断的生活？答案因人而异。《生活需要孤独感》这本书鼓励每个人顺应本心去追求自己的生活，若你心有不甘却囿于当下，此书鼓励你不要因自我设限关闭掉一切可能性。总之，它希望你不要按照世人的标准活成别人希望你成为的样子，而应活成你自己想成为的样子。
对于人生，佛说，人生有八苦：生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎会苦、爱别离苦、求不得苦、五蕴炽盛苦。人生总是苦乐参半，有各种各样的磨难与挫折，面对“求不得”，是苦苦纠缠陷入痛苦中，还是做自己的“摆渡人”，以自己喜欢的方式过一生？面对许多人过于追求物质的做法，这本书则劝诫你从轻、从简去生活，不要一直给自己做加法，这舍不得那也放不下。毕竟，人赤裸裸地来到这个世界，离开时也不可能带走任何一片云彩。所以，我们需将内心腾出更多的时间和空间，才能给灵魂留下一席之地，才能让身心保持平衡，不至于失调。
“每一个人，都像一个孤独的孩子。总有那么一部分，隐藏在自己的内心深处，别人走不进来，自己也走不出去。”如何面对孤独，如何在利用孤独实现自我的提升与认知，书中屡屡提及。“孤独是人生的底色，不要惧怕，就像你不害怕活着那样，孤独是自由的别名，欣然接受，就像你担得起自由那样。”
孤独是人生里无法避免的一种滋味，我们应正视并享受它，并利用这一个人的时间最做好的事，让孤独成为我们实现自我增值的最好机会。《生活需要孤独感》认为，当你还是一个人的时候，读好书、交高人、见世面便是最好实现自我增值的机会。是的，也许我们无法决定周围的人和环境，但可以选择读好书，使自己医愚、避恶、向善。远离负能量，靠近正能量，“和太阳在一起，一无所有的月亮，也会拼命发光。”所以，多去和“太阳”一样的人交朋友，去见世面，让自己更加开阔、豁达、不狭隘，当一个人由内而外打开了眼界，不断地经过打磨、淬炼和蜕变以后，就会遇见更好的自己。
关乎爱情，书中引用了朱光潜先生的一段话印证自己的观点：“读一篇好诗文，看一片好风景，没有一个人在身边可以告诉他说，这真好呀！心里就觉得美中不足；遇到一件大喜事，没有人和你同喜，你的欢喜就要减少七八分；遇到一件大灾难，没有人和你同悲，你的悲痛就会增加七八分；孤零零的一个人不能唱歌，不能说笑话，不能打球，不能跳舞，不能吵架拌嘴，总之，什么开心事也不能做。”跟物质条件相比，同频相知应是我们择伴的重要标准之一，因为我们每个人都渴望被分享、理解和懂得。
所以，当心存迷茫、不知道如何走好自己的路时，读读这本《生活需要孤独感》，也许你就会明白读好书、见世面、交高人对一个人境界提升的益处；在郁郁寡欢的时候晓得我们也许无法改变天气，但我们可以改变心情的道理；懂得即便一个人走遍所有的孤独，也依然要努力去追求自己所想所寻的魅力。总之，不管当下你处于什么样的环境，努力在能力范围能感知美、热爱美，热烈地、丰盛地活着吧，我想，这些感知也算是读这本书的意义了。
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