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为什么她总是记不起“你的好”?

汉中日报 2019-07-05 09:46 大字

妻子上周生病发烧了,但我正好要出差,几经纠结,还是觉得手头的项目比较紧要,便没有向领导请假。妻子寒了心,索性手机一关,任我再怎样打电话、发微信解释,都没了下文。

我不是大意之人,平日里用尽心思照顾她,各种节日一定有精心准备的礼物给她惊喜;家里的柴米油盐,只要有时间,也会尽量准备妥当。就这一次,虽是生病,但我估计没有大碍才离开,何至于此?为什么她总是选择性健忘,记不住平时的细心呵护,却对我们偶尔的疏忽耿耿于怀?我都不知道该怎么跟她相处才对了。 (毅天)解答:

世间之事,原本就是坏的比好的更容易让人刻骨铭心。晴空万里容易忘记,狂风暴雨你一定记得清楚;平淡安稳小日子容易忘记,生活的步履维艰一定刻骨铭心。因为,坏的比好的更容易唤醒人们的警惕与不安,调动更多的资源去应对,从根本上说,这出于一种自我保护。既然世事如此,这自带敏感属性的爱情,便尤甚。

曾有心理学家做过一项研究,观察已婚夫妻对上一次争执的回忆,并对伴侣在讨论中的行为仔细进行了编码。对每一个表示热情、合作和和解的行为加1分;对每一个表示愤怒、防卫、批评或蔑视的行为减1分。研究发现,那些有着较满意婚姻关系的夫妻,其正面交流与负面交流的比率维持在5:1或者更高。也就是说,亲密关系中的对与错,不是一比一的对应关系,不会因为你做对了一件事情,就可以抵消掉一件错的事情,这个比例,至少是5:1。所以,不要埋怨你的妻子或丈夫“选择性失忆”,因为,所有的“错”都比“对”的影响大得多。所以,尽量扩大爱情的正面事件与负面事件的比例,多多为其营造惊喜与温暖,尽量减少冲突与争吵,是维持更高质量亲密关系的不二法宝。

然而,这并不容易。夫妻双方在判断“对”的事情上,本就有认知上的不统一。你也许觉得情人节精心为妻子准备的鲜花是“对”,但或许你的妻子依然感到沮丧,因为她明明更喜欢另一条项链,且暗示你多次,所以在她眼里,这是“错”;你也许觉得周末专门为先生准备的郊游是“对”,而他觉得一周辛苦,此刻只想安安静静睡个好觉,好意安排的旅行反而成了他的负担,所以,在他眼里,这必然是“错”。两个人的结合,是两种世界观与生活习惯在一起的碰撞,摩擦在所难免。即便婚前对可能的矛盾与冲突有了充足的预期,婚后也有可能有诸多意外发生。婚前他的天真平和,在面对养育孩子、还房贷的压力时,变成了对生活的不负责任;婚前她的魅力四射与好人缘,婚后变成了你不安的隐患。因为努力的减少,熟悉与依赖导致的摩擦,不可期的意外的发生,曾经触动心扉的爱情,慢慢平淡下来。当彼此不再刻意去做“对的”,”错的”便自然而然越来越多。

既然爱情里错的永远比对的更有力量,记忆会选择性的以5:1的比例来中和对与错,为了爱的持久与鲜活,卯足了劲儿做“对的”都来不及,就请别再漫不经心的来经营爱。别再说,偶尔一次忘记她的生日,她不会介意的。即使她真的不介意,惊喜总好过失望。别再说,偶尔一次情绪激动,话说的重了些,他会理解。这伤害性的话语会在他心里生根发芽。别再说,工作太忙,以后再好好补偿她。与其用5:1,甚至更高的比例去补偿,不如当下就做好。请好好经营你的爱,如同经营你热爱的事业,因为错不起。 (若杉)

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