腰背酸痛可能是骨质疏松 一分钟自查你是否属高危人群
骨质疏松症是一种以骨量低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。我国50岁以上女性骨质疏松患病率为32.1%，65岁以上女性骨质疏松患病率高达51.6%。
由于骨质疏松早期症状不明显，容易被人忽视。这种病主要有3个临床表现：
1.腰背酸痛。它是骨质疏松的最常见症状，初期是从安静状态到开始活动时出现，逐渐发展到持续性疼痛。2.个子变矮。这主要是由于椎体压缩性骨折所致，身高缩短3厘米以上需考虑骨质疏松的可能。3.骨折。即使没有明显的外力作用也可能骨折。
进行骨质疏松症的诊断，需要测定骨密度值。骨密度由双能X线吸收法（DXA）检测。这里提供一个1分钟测试，测出你的骨质疏松风险。以下问题任何一项回答为“是”者，则为高危人群，提示存在骨质疏松症的风险。
1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就伤到骨骼？2.您连续3个月以上服用激素类药品吗？3.您的身高是否比年轻时降低了3厘米？4.您经常过度饮酒吗？（每天饮酒2次，或一周内只有1~2天不饮酒）5.您每天吸烟超过20支吗？6.您经常腹泻吗？（由腹腔疾病或肠炎引起）7.父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？8.女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？9.您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？10.男士回答：您是否患有阳痿或者性欲缺失这些疾病？
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