杨梅里的虫子能吃!这些水果真相让你惊掉下巴
草莓是减肥水果:草莓果糖含量较高,可以说是最甜的水果。不过,草莓虽甜热量却不高,只要你不吃多,完全算得上减肥食品。
柠檬清洁能力强:柠檬的VC真的不多,还比不过大白菜。不过它有特殊能力:去除电冰箱和微波炉的臭味,还能擦亮铝制厨具。
黄瓜90%以上都是水:在爬山、春游这样的活动中,黄瓜是超棒的小零食。
榴莲不要放冰箱里:当然不是因为气味大!除了榴莲,像芒果、香蕉、菠萝这样的热带水果,不要放进冰箱,最好放在12℃左右室内阴凉处。这些水果没熟就放冰箱,那再也不熟了；熟了放冰箱,容易提前变质。
牛油果热量比猪肉高:100克瘦猪肉143大卡,100克牛油果160大卡,还有人宣扬牛油果是减肥水果吗?
有白霜的葡萄更新鲜:白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质,对人体无害。有白霜的葡萄就是在告诉你:很新鲜,快来吃我!
便秘不要吃香蕉:香蕉虽好吃,但并不能缓解便秘。因为香蕉纤维素含量并不高,无法有效刺激肠道蠕动,达不到通便效果。如果吃了不熟的香蕉,反而可能因含较多的鞣酸,更容易导致便秘。
苹果不削皮也能吃:无论是苹果自带的天然果蜡,还是果农打的食品级果蜡,都是安全的,直接吃没问题。不过,考虑到农药残留问题,还是勤快点,把皮去了。
车厘子就是樱桃:中国产的樱桃,它的英文名叫cherries,音译过来就是车厘子。无论是樱桃还是车厘子,都含有丰富的胡萝卜素和花青素,是很好的补钾水果。
购买时别看名字,看价格。
桃仁有毒不建议吃:桃仁类似于苦杏仁,含有一种剧毒的物质:苦杏仁苷。通常,桃仁中的苦杏仁苷含量约为1%～3%,有些含量高的品种,差不多100～200g,就能达到致死的剂量。
吃荔枝被酒驾是误会:荔枝成熟后会产生少量酒精,可能引起酒精测试的误报。吃完漱漱口,或者等几分钟,就没事了。
越重的柚子越新鲜:挑柚子就一个终极技巧:个头一样的柚子,越重越新鲜且含水量高。
杨梅里的虫子可以吃:这种小虫是果蝇幼虫,吃下去没危害。如果实在不放心,先用盐水浸泡一下。
据丁香医生
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