谁抢走了中小学生的睡眠时间？
中小学生学业负担重、睡眠时间不足是近些年来教育领域内的一个重点、难点问题，也是社会关注的热点。为了保证中小学生的睡眠时间、减轻中小学生的学业负担，上到教育部下到各地教育管理部门反复出台了相关政策。不久前，教育部还联合国家发改委、公安部、民政部等九部门下发了与中小学生减负相关的通知，俗称“减负三十条”，并再次明确了保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时、初中生每天睡眠时间不少于9个小时、高中生每天睡眠时间不少于8个小时的规定。为什么中小学生房间的灯总要亮到深夜？到底是谁抢走了他们的睡眠时间？
繁重的作业 占据中小学生睡眠时间
那些深夜11点还没有睡觉的中小学生在做什么？“写作业。”大多数家长会这样回答。
那么，一个中小学生的作业到底有多少才合理？教育管理部门对中小学生的书面作业量有严格的控制。刚刚公布的“减负三十条”中明确指出：小学一二年级学生不布置书面家庭作业，三至六年级学生做家庭作业时间不超过60分钟，初中生做家庭作业时间不超过90分钟，高中生也要合理安排做作业时间。
一位初中生的家长介绍，只要语文、数学、英语三门学科都留了作业，孩子就很难在90分钟之内完成作业。而其实，这个时间也是很难计算的，同样的作业对掌握程度不同的学生来说，写作业的时间就可能有很大差别，而且孩子写作业的认真程度也极大地影响着完成作业的时间。另外，现在不少中小学老师留作业也很有“技巧”，一些作业是弹性的，学生可以按照自己的具体情况来决定到底写不写。“往往老师留的弹性作业就是第二天测试的内容，时间长了孩子也都明白了，作业就是作业，没有弹性而言，都是刚性的。”一位初中生家长说。
我们说的这些还只是课内作业。而现在的中小学生尤其是大中城市的中小学生，又有几个不上课外班呢？课外班的作业又额外占据了中小学生的睡眠时间。
学校作业+课外班作业，两种作业叠加，让中小学生的作业量陡增，中小学生的睡眠时间不得不缩短。
学校追求升学率
抢走中小学生睡眠时间
不少专家指出，中小学生学业负担越来越重、睡眠时间越来减少的核心在于学校追求升学率，这个问题不解决，难以走出困境。
很多人在批评家长们给孩子盲目报课外班时，会说这是“剧场效应”在作怪：大家都在剧场里看戏，每个人都有座位，大家都能看到台上演员的表演。忽然，有一个观众站了起来，周围的人为了看到演出，也被迫站起来看戏。最后越来越多的观众都不得不从坐着看戏变成了站着看戏。
其实，这种“剧场效应”不仅出现在家长中，在学校和学校之间也存在。“如果有一所学校通过违规办学来提高成绩，其他学校就会效仿。”21世纪教育研究院副院长熊丙奇如是说。
而在大中城市，这种“剧场效应”则表现得更为复杂，学校之间的竞争更多地表现为“暗中使劲儿”。
为了应对学校之间的战斗，课外培训机构也会采取相应的措施，专门针对不同学校的进度和使用的教学资料“攒”出不同类型的班级。
当学校之间启动这种以升学率为目标的竞争时，本来就有些急功近利的家长也甘愿被裹挟其中，这时，孩子的睡眠时间就显得微不足道了。
社交软件+游戏
中小学生牺牲睡眠时间
就在学校拼升学率、家长拼孩子的时候，一种新的因素也来抢占中小学生的睡眠时间。
在新媒体的环境下，中小学生的生活方式发生了根本的改变，影响他们睡眠时间的因素也变得更为复杂了。
“女儿现在的学习已经非常紧张了，但是仍然手机不离手，晚上我会把手机收起来，不让她玩。”一位高二女生家长说。但是，这位家长发现女儿会在家里人都睡着后偷偷找出手机跟同学聊天或者打游戏。事实上，不少中小学生都存在这样的情况，他们自己也意识到这样不好，但根本无法抵抗手机的诱惑。
就这样，中小学生的睡眠时间或被动或主动地减少，而由此牺牲的是他们的健康。
中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳指出：“我们发现学龄前孩子的家长最重视孩子的健康，往往一上学，家长们便转为重视孩子的学习成绩。都说健康是第一位的，但是这个理念不能仅仅停留在口头上、文件上。”
来源：中国青年报
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