老师告诉你怎样过暑假
□苏国英
七月，荷风飘香；七月，孩子们盼望已久的暑假终于来临。经过了忙忙碌碌的一个学期，孩子们可以无忧无虑地尽情玩耍了。一年一度的暑假在给孩子们带来快乐的同时，也给我们带来了深深的思考，那么该如何帮助孩子度过一个安全、充实、精彩、有意义的暑假呢？
今天，亲子园小编邀请了方下中学的苏国英老师，让我们一起听她聊聊如何过一个有意义的暑假。
心系安全，珍爱生命之花
生命最可贵，安全重如山。暑假里，孩子们离校回家，作为孩子的第一监护人，家长要时刻关注孩子的安全，承担起暑期对孩子的安全监管职责。一是交通安全，父母要跟孩子强调相关的交通安全知识，如“宁等三分，不抢一秒，红灯停，绿灯行，不能闯红灯过马路，更不能骑车闯红灯”等，让孩子远离交通安全隐患。二是游泳。几乎每年暑假，都会有未成年人意外溺水事故发生，让大家在伤心惋惜的同时不得不提高对自家孩子的管教。作为家长，平时除了对孩子加强看管，还要和孩子讲在不安全的地方游泳所存在的危险性，孩子实在想体验游泳之趣，有条件的家庭最好是和孩子一起去游泳池。三是居家安全。居家安全对假期中的孩子来说，尤其重要。家中电、煤气、刀具等都有可能导致意外发生。父母应配合学校老师在孩子放假前进行安全教育，讲解安全知识，学会保护自己。在大人不在家的情况下，不能私自把玩家里的电器设备和煤气设备，更不能拿刀玩，以免误伤到自己。对于居家安全，父母应时刻提醒并严格教育。四是饮食安全。暑假期间正是天气最热的时候，有些孩子不爱吃饭，冰箱里的雪糕倒是能吃上七块八块，有些孩子爱吃方便面，上顿吃了下顿吃，还有些孩子因为家长上班不在家，经常自己到不卫生的小饭馆吃饭，或者买一些“三无”垃圾食品，结果闹出了肠胃疾病。总之，暑假期间，家长要切实看护好孩子，保护孩子健康成长。
外出旅行，享受自然之美
有人说，身体和灵魂，必须有一个在路上。假期应该是一个劳逸结合的时间段，是一个培养个人兴趣的时间段，是一个放松心情的时间段，更是一个拓宽视野的时间段。一次旅行，就是一次体验，一次刻骨铭心的经历，也是一次绝好的成长机会。在自由时间充裕的暑假，和孩子开启一场放松身心的旅行，既可接受美的教育，接受大自然的洗礼，也可行万里远路，长万里见识，增万里学问。
加强阅读，丰富精神生活
“一个人的精神发展史，就是这个人的读书史”。凡是读书多的孩子，视野必然开阔，精神必然充实，志向必然高远，追求必然执著。平时孩子忙于学习，没有太多的时间读课外书，而暑假正好是一个很好的时间。很多好书，只要孩子真正用心去读了，对他的影响就会是潜移默化的。
早睡早起，加强户内外运动
放假了，很多孩子的作息时间变得毫无规律，睡得晚起得也晚，一天天宅在家里除了睡觉就是上网玩游戏，严重损害了孩子的身心健康。因此，家长要督促孩子养成早睡早起的好习惯，并且要加强户外运动和体育锻炼。
做家务，也是锻炼身体，培养孩子责任感和自理能力的很好方式，让孩子自己整理床铺、打扫自己的屋子、自己洗衣服，适当帮着家长炒菜做饭，都能让孩子体格更健壮，同时也让他们养成热爱劳动的好习惯。
适当学习，为新学期加油
假期不仅仅是用来休息的，还应该是用来反超的。
学如逆水行舟不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。不论是复习学过的掌握不太好的知识，对自己的薄弱学科进行弥补，还是对新学期的知识进行预习，假期进行适当的学习是非常有必要的。为了更好地提高学习效率，提升学习质量，很多家长选择给孩子报文化课辅导班，但是家长要注意，首先尊重孩子的意愿，以不加重孩子的课业负担和心理负担为前提，不盲从和攀比，要有针对性谨慎地选择培训机构。
当暑假马上过完新学期即将开始时，对比一下充电满满的同学和那些连作业都没完成或者最后抄完的同学，你就明白一个假期可造成多么大的差距了。很多时候，一个人的领先，是因为他与别人早已不在一条起跑线上。
培养兴趣，享受爱好之乐
假期里，可以让孩子参加夏令营活动，不仅能培养孩子守时、尽责的好习惯，还能培养吃苦耐劳、独立坚强、团结合作等良好品质。也可以为孩子选择不错的体育类或者活动类兴趣班，如绘画、游泳等，同时通过集体游戏等激发孩子的团队意识、沟通技巧、合作能力等，让孩子利用假期尽情培养自己的兴趣爱好。
实践活动，增强综合素质
一个充实而有意义的假期，并非忙碌奔波于各种补习班之间，而应积极体验大社会。要引导学生通过参加农业生产、工业实训、公益劳动、志愿服务等体验活动，逐步养成热爱劳动、吃苦耐劳、勤俭节约的思想品质和行为习惯。让孩子走进科技馆、少年宫、示范性综合实践基地、青少年活动中心等场所，广泛开展参观学习、交流互动、体验分享等活动，提高他们的实践能力，促进科学素质的提高。领着孩子到革命历史博物馆、革命历史遗址等场所参观，继承革命传统，传承红色基因，树立热爱祖国的理想信念。
拒绝网瘾，文明绿色上网
网络是把双刃剑，它可以开阔孩子的知识视野，增加孩子认识世界和掌握知识的渠道，也可能让孩子沉迷于网络不能自拔，导致玩物丧志、荒废学业，甚至误入歧途、贻误青春。因此，要教育引导孩子文明上网，不登录、浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的危害。合理安排上网时间，不沉溺网络、手机，远离网游手游，家长要加强对孩子暑期上网的教育管理，切实承担起家长的责任。
孩子的健康成长需要劳逸结合，暑假正是孩子调整身心、锻炼身体、积蓄力量的好时期，希望孩子能充分利用这大好的机会，不负时光不负己，合理安排假期生活，积极参加有意义的活动，过一个安全、丰富、充实的暑假。祝孩子们假期快乐，天天进步！
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