老人再婚益身心健康

丧失配偶孤独生活在老人群体中比较常见,因为老人自己或者子女的原因,在国内老人再婚的比例并不高。其实单身老人再婚之后生活会有很大的变化,起码不会感到孤独,生活也会变得更加有意义。老人再婚有益身心健康!

一个新的老伴,可以一起分享、追忆生活的往事,可以分享自己日常生活的喜怒哀乐,这样可以排除老人内心的烦恼、焦虑、苦闷和忧郁。让老人内在的情感与外界的刺激达到一个平衡的状态。

对于再婚的老人来说,有人陪伴度日可以消除内心的孤独感。在白天的时候,可以与老伴一起做些两个人都感兴趣,并且对社会有益的事。在晚上的时候,可以一起听音乐、看电视。在夜深人静的时候,可以互相体贴、安慰。这样的生活既解决了平时在生病的时候无没人照顾的难题,又给生活带来了乐趣。

所以,再婚对于老年人来说,其实不仅仅是在生活上互相照顾、互相扶持那样简单,更重要的是在精神上,能够互相沟通和慰藉,也就是在心理上能够达到平衡,在精神上也可以放松。能够使人愉快地度过幸福的晚年,享受人生的最后阶段。

因此,如果老人有再婚想法的话,作为子女还是应该多从老人的立场去考虑,支持老人的做法。当然,如果老人就是不愿意找,也要尊重老人的决定,自己在老人的生活上则应该更加注意。

本报综合报道

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