胃病反复治不好 不妨梳理下情绪
抑郁具有隐匿性易被忽视，一个平常在人们面前嘻嘻哈哈，幽默风趣的人，其实他就是一名抑郁患者。比如著名喜剧明星憨豆先生，金·凯瑞以及三年前自杀的罗宾·威廉姆斯都饱受抑郁症折磨，谁敢相信？广东省中医院副主任医师李小燕表示，这其中的痛苦除了当事人还有医生，一般人很难深切体会的。
李小燕介绍，抑郁症是一种病，是需要看医生、服药或心理辅导才能解决问题的疾病。其特点是情绪持续悲伤，对日常的人事活动，包括曾经喜欢的事物一概失去兴趣，同时也失去从事日常活动的能力，甚至生活不能自理，一般会伴有精神萎靡，食欲减退，失眠，躁动，焦虑，绝望，内疚，以及有自残或自杀的念头。其实，抑郁症是一个不容忽视的疾病，须加强这方面的意识，并能正视、正确对待它。
另外，抑郁与抑郁症是不一样的，抑郁症是一种疾病，抑郁是一种状态，多指情绪持续低落，消极负面，兴趣冷淡，整个人总是没精打采，但不影响日常生活上班，一如常人，所以这部分群体往往更是隐匿，人们不易察觉，但抑郁状态持续下去变成抑郁症可能性很大，所以在抑郁状态的时候要及时刹车，防止进一步滑向抑郁症。
李小燕表示，根据中医藏象理论，胃病可归之于五脏之脾，抑郁可归之于肝，在中医眼里，肝脾就是一家，脾在腑为胃，肝在腑为胆，肝胆脾胃一家亲。而肝藏血而主疏泄，脾统血而主运化，疏泄不及则运化不行，疏泄太过，则木克土，亦影响脾胃运化，故有“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的说法，这说明抑郁焦虑或脾气暴躁的都容易犯胃病。
另外，西医研究也发现，胃病与人的心理因素有很大的关系，尤其是消化性溃疡与人们平时的心理状态变化有着极其密切的联系，简单地说，胃肠道就好比是人们情绪的镜子，它的功能状态在一定程度上能反映出情绪的好坏。“其实，多数胃病的患者背后，都藏着一颗抑郁、焦虑的心。”李小燕说，身病易治，心病难医，对于被慢性胃病折磨的人们，除了看病吃药，更重要的是学会调节自己心情，这既是为了摆脱抑郁，也是对自己脾胃健康着想。（健康养生周刊）
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