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美味食谱推荐>>>>>

西江都市报 2016-02-06 00:00 大字

美味食谱推荐>>>>>

材料:螃蟹6只,黄酒、鲜贝露调味汁、姜、醋、糖、芝麻油各适量

做法:1.螃蟹用盐水浸泡一下,再用刷子把螃蟹洗净;2.用棉线将洗干净的螃蟹扎好;3.锅里放入水,然后放入姜片和适量黄酒,再将蒸屉置上;4.螃蟹分别放在蒸屉上,蟹底朝上,开火隔水蒸10分钟左右,然后关火焖3分钟后取出摆盘;5.用鲜贝露调味汁,混合姜末、醋、糖、芝麻油等自己喜欢的调料调成蘸汁,即可食用。

食谱二:古法糯米蒸蟹

材料:螃蟹150克,糯米400克,上汤800克,盐2克,料酒10克,大葱5克

做法:1.将螃蟹用盐水泡2分钟后洗净;2.葱洗净切细末;3.将糯米淘净,沥干水分,放入用老母鸡、火腿煲煮的上汤浸泡1小时;4.糯米同螃蟹一起摆在盘内,入蒸锅用慢火蒸20分钟取出,撒上葱末即可。蟹肉和蟹汁的鲜美渗入糯米饭中,鲜味十足。

食谱三:南瓜咸肉蒸蟹

材料:南瓜300克,梭子蟹1只,咸五花肉60克,生姜、小葱、料酒、豉油、食用油各适量。

做法:1.将南瓜去皮去瓤后切片,将南瓜片以顺时针方向摆盘。咸肉切成2毫米左右的薄片,铺放在南瓜上面;2.将蟹洗净后揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹身切块备用;3.将蟹块整齐排放在咸肉上面,中间放些姜丝,淋上一大勺料酒后放上蟹盖,蒸锅水开后将蟹放进去,大火蒸12分钟左右,关火焖5分钟;4.取出后撒一把葱花,加一勺豉油,将食用油烧热后均匀浇在蟹上即可食用。

食谱四:河蟹焖饭

材料:河蟹两只,大米一把,香葱2~3根,香菇2~3朵,姜、料酒、生抽各适量。

做法:

1.大米加水浸泡4小时左右;2.河蟹揭开盖子去掉蟹腮、蟹心及爪尖后斩块,剔下蟹黄和蟹钳中的肉备用;3.葱切末、姜切片、香菇切小块备用;4.锅内放少许油,放入葱白末和姜片爆香;5.加入香菇略作翻炒后,将姜片拣出;6.将泡好的米放入锅中翻炒一下;7.加入料酒和生抽翻炒均匀(米量多的话可酌情加盐);8.将锅内的米和香菇倒入碗中,加入适量清水;9.将蟹块放入米中,剔下的蟹黄和蟹肉放在表面,放入蒸锅,水开后蒸40分钟左右(时间视米量而定);10.米饭焖熟出锅后,在表面撒上剩下的香葱末即可。

(据39健康网)

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