不吃早饭，动脉硬化快
近期，日本顺天堂大学医学研究生院代谢内分泌学研究小组发表在《英国医学杂志糖尿病研究及护理开放获取期刊》上的一项研究表明，不吃早餐会对II型糖尿病患者的动脉产生不良影响，导致动脉硬化。
研究小组以明确生活方式对血管硬化的影响为目的，对736位既往无心血管病变的II型糖尿病患者进行了问卷调查，并于2年后和5年后，测量血管硬化指标。结果表明，不吃早餐次数多的人（每周不到4次）与每天吃早餐的人相比，血管硬化指标会持续升高。而且即使调整了年龄、性别、血糖控制和血压等常见动脉硬化因素，不吃早餐的次数也与血管硬化指标的持续高值有关。另外，研究还发现，上述患者还常伴有其他不良表现，5年之后，体重指数、血尿酸值、血管硬化指标偏高，高密度脂蛋白胆固醇偏低。
研究人员认为，上述研究明确了不吃早餐的糖尿病患者的血管会持续硬化，而动脉硬化是引起心梗和脑梗等心血管意外的独立危险因素。因此，为有效预防血管硬化进一步发展，糖尿病患者按时吃早餐显得格外重要。
（宁蔚夏）
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