体重指数多少最长寿
体重指数是国际通用的测量人体胖瘦程度和健康水平的指标，其计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方（kg/m2）。众所周知，体重过高或过低都对健康不利，尤其是体重指数超过28的肥胖状态，被称为万病之源。近期，日本东北大学、藤田保健卫生大学、东河大学、庆应大学、福冈大学、滋贺医科大学六所大学的联合研究团队公布了一项研究结果：死亡风险最低的体重指数可以作为衡量长寿与否的标准之一。该研究发表在《日本流行病学杂志》上。
研究团队收集日本13项队列研究中约18万人的数据，对全因死亡风险最低的最佳体重指数进行综合分析。结果表明，在整体人群中，体重指数为22.0—24.9时，全因死亡风险最低；相同体重指数下，从未吸烟者的全因死亡率比吸烟者低。
研究人员建议人们将体重指数控制在上述范围内，同时提醒，吸烟与死亡率的关系比肥胖更密切，这一事实说明了有效禁烟的紧迫性。
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