长梦书香境自高
汪云寿
人逾花甲，越来越追求简单宁静的生活。于我而言，许多爱好渐渐疏离了，唯有对读书情有独钟。一直以来，业余酷爱读书、笔耕，偶有拙稿发表，自是欣喜不已。在平平淡淡的退休生活中，唯有书陪伴、慰藉着我，给予我许多欢乐。
“廉颇老矣，尚能饭否?”你可能也时常这样问自己，因为你并不服老。但这个世界上不服老不代表不会老，当人生到了桑榆晚景，你其实可以换一种心态，换一种姿态。比如，选择与书为伴。
退休后的生活悠闲有余，此刻，选择一两本自己爱看的书，或坐或倚，或仰或侧，一切随心。书在手中，疲惫和烦恼统统抛诸脑后，焦虑和浮躁从心头一点儿一点儿滤掉。心完全静下来，在文字的河流中任意畅游，这样的阅读是人生莫大的享受。
李清照云，“枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。”此处妙就妙在一个“闲”字。试想，退而无忧，当然心情恬淡闲适，读的又恰恰是无功利目的闲书，有的只是怡情悦性，寻找乐趣而已。这般读书实乃修身养性也。清代名士张潮在《幽梦影》里就曾经说过，“少年读书，如隙中窥月;中年读书，如庭中望月;老年读书，如台上玩月。”把三种不同的读书境界比喻得非常有情趣。隙中窥月，充满了好奇心，迫切希望领略月下世界的整体景象;庭中望月，则胸中自有尺度，与中天明月有一份莫逆于心的知己之感;台上玩月，则入乎其中而出乎其外，以客观的心怀、明澈的慧眼，透视人生景象。“韶华逝，华发生”，阅历是老年人一笔无形的财富，能让你在应对困难和挑战时变得游刃有余。
笔者身边有这样一位李姓“高人”，年逾鲐背，平生极爱诗词，也是当地颇有名气的诗人。上世纪八十年代离休后，他参与组建地方诗词楹联协会，任会刊主编。老先生博采众长，笔耕不辍，从事诗词创作二十余年，连续出版数本诗集专著。“生命不息，习作不止”。读书写诗让他沉浸在“莫此为甚”的乐趣之中。李老在最近出版的诗集《夕照余晖》中，两首“自题”是这样写的：“长途跋涉近黄昏，欲借清音醒梦魂。漫吐心声抒百感，篱边泽畔印屐痕。/书山览胜度金秋，珍惜余光唱白头。学步唐音耕艺圃，夕阳红处放歌喉。”如此诗意的心境着实让人羡慕。
老来人闲心莫闲。看世界卫生组织发布的《世界卫生统计》报告，日本人的男女性平均寿命曾连续20年蝉联世界第一。日本人的长寿秘诀是什么呢?这或许与他们独特的养生之道有关。在日本老人的心目中，没有退休与不退休之分。即便离开工作岗位，他们仍然乐于保持积极向上的进取精神，选择自己喜欢做的事。比如，朗诵诗歌是最受日本老年人欢迎的一种养生方式。他们认为经常朗诵诗歌不仅可以陶冶情操，还可以增加肺活量，提高记忆力，预防老年痴呆症的发生。
长梦书香境自高。读书，尤其是读一本神交已久的书，从字句中觅得千古知音，像与倾慕已久的恋人约会，那份惊喜与甜蜜更是无与伦比。生活中要多给自己找乐子，追求快乐才能健康长寿。其实，快乐的含义很广泛，非止于吃得好、住得好、穿得好;阅读一本好书、听一场音乐会、与高尚有学问的人聊天，何尝不是一种快乐呢!
新闻推荐
2019年8月9日，东风本田汽车有限公司发布了召回公告，决定自8月30日起，召回2018年3月8日至2019年8月8日期间生产的部分2019款I...