《10秒钟拉伸训练法治疗驼背!》[日本]藤本阳平著中国纺织出版社定价:39.8元

淄博晚报 2019-06-13 08:13 大字

从出生开始,人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是,在日常生活中,会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形,本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状,是人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展。

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