经常旅行,快乐度加7%
◎楼林娜
新冠疫情后,你是否梦想去旅行呢?近日,一项研究表明,相比那些不外出旅行的人,经常旅行的人对生活满意度更高、更快乐。该研究由美国华盛顿州立大学研究人员组织开展,报告发表在《旅游分析杂志》上。
研究人员对500名参与者进行调查询问。内容包括旅行在生活中的重要性、花费多少时间考虑和计划未来的假期以及一年中有多少次旅行等,同时还询问参与者对生活的满意度。调查结果发现,有一半以上的人表示,他们每年会进行超过4次的旅行,仅有7%的受访者表示没有任何旅行。
研究结果表明,那些更关注旅游相关信息并经常与朋友讨论旅行计划的人,要比那些不经常旅行的人,更喜欢外出度假；经常离家120公里以上的受访者,比那些很少旅行或从不旅行的受访者,对生活的幸福感、满意度高出7%。
研究人员指出,尽管工作、家庭生活和友谊等在整体幸福感中扮演着非常重要的角色,但旅行经历的积累对个体生活满意度也有非常明显的影响。这同样也说明了摆脱常规、体验新事物对精神生活的重要性。
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