留学生社交 打破“中式圈子”
进入8月，又一批留学生开始收拾行李踏上异国的旅程。相比前几年，除了通过钻研学业获得一纸文凭外，越来越多的中国学生希望通过求学异国，积极适应当地环境，从而成功融入异国生活，最大化地实现留学价值。
如何在充分了解他国文化的同时不失掉自己的文化特色？怎样建立起属于自己的个人社交圈？看看这三位“过来人”，他们的实战经验或许能为留学社交恐惧症号脉。
语言
注意聆听 课堂是学习地道表达的最佳阵地
“出国前我认真准备韩语，达到了不错的成绩，没想到到了韩国，连菜单都看不懂。”回忆起初到韩国留学的经历，首尔大学教育学博士周颖哭笑不得。“我按照韩语翻译点的菜品，上菜后发现与想象的完全不同。”因为不了解韩国的饮食文化背景，周颖闹了不少笑话。
对于留学生来说，语言是与外国人进行对话的工具，只要意思表达到位，别人都能听懂，但语言背后所蕴藏的文化背景需要花时间琢磨。
周颖发现，课堂是最佳的学习阵地，教授的发言，每一个词的用法和表达都是活生生的教科书。“我曾经尝试过教授说一句，我默念一句，时间久了自然而然学会很多地道的表达方法。”
内容
融合≠迎合 了解异国文化也不丢个人特色
当别人在聊某个话题时，如何能够有所参与？当对方抛出一句“how aboutyou？”，怎样才不至于尴尬冷场。宾夕法尼亚大学毕业生安璐伟认为，在经历了文化差异的“考验”后，留学社交的最大难题来自于留学生本人，如何能够“有话说”很关键。从文化到历史，从电影到动漫，你可能需要各个领域都有所涉及，同时，也有自己感兴趣并深耕的领域。“你需要成为一个有趣的人，这一点在任何社交场合都适用。”周颖也表示，社交圈既是封闭又是重合的。“你的知识面越广泛，越容易交到朋友。如此一来，社交关系就会朝良性方向发展。”
对于留学生来说，融合不等于一味迎合，不能丢掉自己的文化底色。“融入是双向的，需要两方共同增进对彼此文化的了解。”
安璐伟说，“外国人很乐意去了解中国，我主动向他们介绍中国优秀文化和创新科技，和他们的交流也变得越来越顺畅。”
心态
克服胆怯 别急于找归属感
到了一个陌生的环境，出于安全感与交际成本等因素的考虑，会在第一时间寻找“同类”。这样的社交有大量共同话题可聊，使留学生迅速找到归属感，“中式圈子”也就自然而然地形成了。于是，当面临选课和社团活动时，留学生就开始扎堆。“这个课要不要一起选？这个活动要不要一块儿参加？”几轮“调研”下来，既耽误了时间，还不一定能选到最心仪的课程和活动。
安璐伟认为，虽然每个人都会对陌生的环境不适应，但总要硬着头皮去改变。“刚开始可能会胆怯，甚至到了活动地点也犹豫再三不敢进去。但只要克服了心理的第一道关卡，你会发现情况没有你想象得糟糕。”
澳洲国立大学毕业生、博主若梦认为，可以先尝试在虚拟的网络环境中打开自己，与他人建立联系。比如，通过一些国外社交软件关注、结实与自己兴趣相投的人，接着参与沙龙、聚会等线下活动，进行更深入的了解。“不要害怕犯语法错误，要自信地表达自己的观点，有时可以配合使用一些肢体语言。”辛京
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