膳食补充剂不能预防中风
德国神经病学学会研究显示，长期服用维生素片等膳食补充剂，对预防中风或心脏病没有任何好处，健康饮食和适当体育锻炼才是更有效方法。研究报告称，德国约25%的消费者长期服用膳食补充剂，2015年德国维生素A、C、D和E，以及含钙、镁或铁的膳食补充剂销量约为11亿欧元。报告引用美国心脏病专家的一项综合研究称，研究人员对200万人18项指标的评估结果显示，无论被调查的消费者年龄大小、吸烟或不吸烟，以及是否经常运动，膳食补充剂对这些人群都没有任何好处。
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