《古代人的日常生活》 作者：讲历史的王老师
出版：江苏凤凰出版社
作品简介：王磊是东北师范大学附属中学的历史教师。他在与学生的互动中感受到他们对古代生活的好奇，而历史教学却很少涉及这方面的内容，于是在抖音上以“讲历史的王老师”为名，介绍有关古代中国人日常生活的历史知识，涉及衣食住行、恋爱婚姻、风俗娱乐等方方面面的内容。没想到吸粉无数。这本《古代人的日常生活》就源自他的这些幽默讲解。
本书详细解析了古人如何吃、古人如何住、古人如何行等问题。民以食为天。人们每天花在吃上面的时间和精力是很多的。那么，过去的人们都吃些什么，一天吃几顿饭呢？在漫长的人类历史长河中，物产丰富、不愁吃喝的时期其实是很短的，大多数的年代，人们都在为解决温饱问题而奔波。我们的先人，均以采集狩猎为生，这样的食物来源不太稳定，吃什么，一天吃几次完全要根据打猎的成果来定。后来，人类慢慢地进入了农耕社会，粮食和家畜的养殖逐渐变得规律起来，食物的来源相对稳定，吃饭也变得规律起来。本书涉及的日常生活领域还有很多，有兴趣的朋友可以找来阅读。
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