《生活需要淡定感》

作者：[英]威廉姆·布鲁姆

出版社：湖南人民出版社

出版时间：2019年6月

内容简介：

这本书将教会你如何从淡定的生活态度中获取能量，为自己建立一个强大的心灵屏障，让外界的负能量、消极情绪无法影响自己。如何平缓、规律地呼吸，双脚紧贴地面，与地面交换能量，从而在生活、事业等方面如鱼得水。

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