为过劳减负为畸形职场纠偏
目前，越来越多的人面临职场过劳。近日，武汉科技大学劳动经济研究所所长张智勇及其团队发布了关于职场行为与疲劳状况的调查报告。结果显示，超过8成劳动者承受着一般或更高的精神压力和身体压力，处于过劳状态。“过劳死”的案例每隔一段时间就会出现在公众视野中，实际上这样的悲剧仍在不断发生。（11月1日《法制日报》）
过劳所反映的劳动者所承受的精神压力和身体压力，某种程度来说其实是超出了劳动的范畴，变成了当下普罗大众尤其是都市青壮年群体的生存状态，或者生存态度。这种生存状态，是每个个体基于社会生存与竞争压力，自觉与不自觉被动的适应或者主动的迎合。
过劳所带来的眼前利益和远期伤害，是一个让人难以抉择的选择题，许多人感觉自己身体被掏空，感觉自己的身心承受到了极限，却又不得不去接受。如何解决这个问题，无外乎客观与主观两个层面怎么样卸压减负。
竞争是社会发展进步的动力源泉，但竞争不能变成对群体智力、体力无限度的榨取和透支，一方面要扭转过度竞争的畸形观念，让竞争中更富于人文关怀，构建“高品质的竞争文化”；另一方面劳动权益保障也要发力，法治社会须破除丛林法则野蛮侵权，让人性缺失的“加班文化”得到治理。而在主观层面，我们也应当有“弃取善舍”的观念，每个人面临生活压力不假，却不是不爱惜自己的理由，学习适时放过自己，学会调节定位、改变状态，未必就是惰性与退缩，更多时候退或许就是进的开始，劳而不过，也需要自我平衡。木须虫
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