痛苦不必反复咀嚼◇劳 阳
苏轼是宋代文学大家，声誉极高，但仕途却十分坎坷。因政见不同又不趋炎附势，一再遭排挤，并被一贬再贬。
苏轼最后被贬到不毛之地海南时，他的弟弟苏辙也被贬至雷州，那年五月，两人相遇于藤，一起吃面。两兄弟的性情大相径庭。苏轼高旷豁达，苏辙却总是思虑重重，忧郁不已。于是，当他们处于同样的境遇时，反应也大不相同。苏轼端起“粗恶不可食”的面条，三口两口就下了肚；苏辙却放下筷子，不住地叹气。苏轼看见弟弟的样子，诙谐地问道：“莫非你还想细细品味吗？”
短短一句反问的话，却道出了一个人生的大道理：对生活中的痛苦，切莫反复咀嚼。因为，越是咀嚼便越伤感，越伤感便越难以释怀。
苏轼在被贬惠州时，曾给人写信说：“譬如原是惠州秀才，累举不第，有何不可！”这样一想，惠州就成为他的故乡了。而且此地不仅风景美好，还有新鲜的荔枝吃，为此，他兴奋地写了一首《食荔枝》诗，曰：“罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”贬谪中的苏轼，不仅没有倒下，反而豁达地面对生活。
人生免不了遭遇挫折，要能够想开；生活总有不如意处，要学会放下；在受到委屈和不平时，要肯于咽下。凡事向低处想，向低处看，向低处比。这不是阿Q，而是智慧。
——摘自《生命时报》
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