盛夏饮用绿豆汤需“节制”
盛夏时节，不少人都喜欢喝一碗凉爽解暑的绿豆汤。可是，并非所有人都适合饮用绿豆汤。福建中医药大学附属第三人民医院日前就收治了一名喝绿豆汤“胀肚子”的廖女士。
福建中医药大学附属第三人民医院主任医师陈淑娇表示，绿豆性寒，引发廖女士食积症状的主要原因，是其饮用绿豆汤过多损伤了脾阳。
陈淑娇提醒，绿豆性寒，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，引发食积症状。因此，夏日即便爱喝绿豆汤，也要适当控制饮用量，成人一周喝2～3次，每次一碗为最佳。还要注意的是，绿豆汤空腹饮用会对脾胃造成伤害。另外，经期女性、寒凉体质者、虚弱体质者尽量不要喝绿豆汤，孕妇也需在医生指导下饮用。 （据新华社）
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