瑜伽还可以这么练
澳大利亚墨尔本的人们爱喝啤酒,一位教练自创了一套“啤酒瑜伽”,可以一边喝啤酒一边练瑜伽。这位教练正在向学员们示范如何在做瑜伽时喝啤酒。
美国弗吉尼亚州的一位瑜伽老师与她的10岁大阿帕卢萨马结成了“瑜伽伙伴”,她经常在爱马的背上做各种高难度的瑜伽动作。
美国犹他州的一家小旅馆门前,瑜伽狂热爱好者无惧寒风凛冽,在街头练习起了瑜伽动作。
迪拜某水族馆开放给民众在这里练习瑜伽。据说与海底生物一起做瑜伽更能放松身心。
印度的一群瑜伽爱好者正在做水中瑜伽。
德国的一个瑜伽团体在冰冻的湖面上练习。
在美国一处农庄举行的一场“山羊瑜伽”活动上,瑜伽练习场就设在农场里的山羊圈里,山羊可以随意踩到瑜伽练习者的身上,“帮助”他们挑战更高难度的平衡技巧。
加勒比海的半月岛沙滩上,几位老人躺成一排做起了瑜伽。
泰国塔可克湖上,人们正在冲浪板上练习高难度瑜伽动作动作。。
有报道称,云南民族大学与印度辨喜瑜伽大学合作举办的民族传统体育学专业(瑜伽)硕士研究生教育项目中,中国首次开始招收瑜伽方向硕士研究生。全球第一个两国共建的瑜伽学院——中印瑜伽学院相关负责人介绍,此次招收的瑜伽硕士学制为3年,将采用“2+1”的模式进行培养,即两年在国内学习,一年在印度学习,修满规定学分,达到学位授予条件即可获得中印两国颁发的两个学位证书。为了给去印度留学的同学打下坚实基础,学院还将开设印地语、梵语等语言类以及印度文化类等课程。该专业将先后开设瑜伽体式、瑜伽哲学、经络基础学、瑜伽医学基础、瑜伽教学法、瑜伽理疗、瑜伽康复与治疗、瑜伽解剖学等课程。
练瑜伽也能拿到硕士学位,各位瑜伽达人还不赶紧报名申请。现在才准备开始拉伸筋骨的各位,可要加油了。其实练瑜伽并没有想象中那么难,只要你有了目标和方向,随时随地都可以练起来——你看看人家,水里、山上、冲浪板上都可以练瑜伽,还可以边喝着啤酒边练,真是锻炼、娱乐两不误呢。据羊城晚报
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