抗衰老 饮食胜过吃药

近日一项澳大利亚悉尼大学学者进行的研究提示，饮食结构对衰老和代谢健康的影响比药物更大。

肝脏是调节新陈代谢的关键器官。研究者发现，饮食中的热量和蛋白质、脂肪及碳水化合物比例对肝脏影响很大。

相比之下，药物仅抑制细胞对饮食的代谢反应，而不是从根本上进行重塑。 岱西

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