多渠道提供个性化心理疏导 多管齐下为考生“减压”济南学子从“心”出发应对新高考
“面对面地交流有些困难，选择以Email的形式打扰，真的很感激您的答复，信件发出的时候，自己已然放松了许多。”近日，济南西城实验中学高三学生小微（化名），给学校“线上解忧杂货铺”发出了这样一封邮件。
今年1月，济南西城实验中学“线上解忧杂货铺”开张。“之前‘解忧杂货铺’以邮筒形式分散在校园里，鼓励学生通过匿名信的形式倾诉心中烦恼。疫情期间，我们把这种交流由线下搬到线上，心理老师通过电子邮件为学生提供心理支持和疏导。”济南西城实验中学校长陆彩霞告诉记者，6月8日，学校高三学部“心路口”心理咨询室又开始挂牌“营业”，由资深高三教师和心理老师“专家坐诊”，每天17:00—22:00接受学生预约，从复习指导、心理疏解、生涯规划、志愿选择等各方面为高三学子开出“心理药方”。
突如其来的疫情“恐慌”、“加长版”寒假学习方式的调整、返校复课的不适应、高考延期，紧张、消极、焦虑、迷茫等各种情绪，冲击着考生心理防线。
在莱芜凤城高级中学，心理教师直接参与了高三复习备考，心理咨询室、心理主题班会、师生大谈心、个性化心理疏导，多管齐下为考生“减压”。“安抚学生、家长的焦虑情绪，引导他们换位思考，用‘重要他人’的形式连接起师生、生生之间的感情和桥梁。”学校心理教师段西莲这样描述自己的工作。“通过心理辅导课，我觉得更自信了，能以更积极胡心态面对高考。”刚刚上完心理主题班会课的学生刘凤莹说。
自6月初，历城二中高三年级教室里，设了一个特殊坐席“陪伴座位”，除去上课、开会、集体备课等，班主任成了这个座位上的“钉子户”。“冲刺很紧张，就想尽可能多地陪着他们，既是学业上的指导，也是心理上的支持，让他们扭过头就能看见老师在呢！”历城二中高三15班班主任韩涛说。
“雨后万物灵，润泽秋定收”，历城二中学生曹杨秋灵的衣服上，别着一个爱心胸牌，那是班主任田智稳以学生名字创作的诗句，独家定制人手一份。除此之外，幸运戒指、“十全十美”礼包、手链、文件夹……学生们手中的各色创意礼物，都来自不同老师的DIY专属“爱心鼓励”。
“拨打87-525-525，电话的另一端，永远有人可以倾听你的心里话。”高考前夕，济南市学生心理关爱24小时热线87525-525同时开通，由专职心理咨询师负责接听，面向市属高校、中小学（含中职和幼儿园）的学生、广大家长和教师，就学生成长相关的心理问题提供专业服务，畅通心理求助渠道。
“热线开通短短5天时间，咨询人次就达到200人次，其中中高考学生占相当比例。”市教育局思想政治处处长王翔宇告诉记者，市教育局全新组建了学生心理健康指导中心，从高校和医院遴选18名行业优秀心理咨询师和心理医生组建专家团队，直接参与学校心理健康工作指导，以“专家会诊”形式对筛选出的重点个例提供专业帮助。（本报记者史春勇通讯员陈敏）
新闻推荐
本报7月8日讯（记者刘烨）第八届济南国际泉水节又将唱响泉城。近日，济南野生动物世界推出“济南泉水情，动物世界欢乐行”系...
济南新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离济南再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。