春分至 翻云覆雨多任性
今报南宁讯（记者阮萃通讯员聂沛彬）3月21日，是农历二十四节气中的“春分”。“日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒”，春分时节适宜踏青，但广西的天气复杂多变。
晴天、阴天、雨天、雾天、回南天轮番“上位”；小雨、中雨、大雨或暴雨，说来就来；雷暴、冰雹和短时大风时有发生。说不准老天爷哪天不高兴，“渴”（旱）个十天半月没商量。可以说，春分节气的天气很“任性”。
前段时间，广西部分地区遭遇冰雹袭击，未来的天气会怎样？据气象部门预告，目前北方冷空气势力比较弱，预计3月下旬，25日前后和月底各有一次弱冷空气南下影响我区。未来两天，全区以多云到晴天气为主，但昼夜温差依然较大，早晚出行时还是必须“捂”着点，以免着凉感冒。
与历年同期相比，我区各地的旬平均气温桂东偏高1℃左右，桂西正常或略低；旬降雨量桂北为30～70毫米（正常），桂南为10～30毫米（偏少2～5成）。
俗话说，春困秋乏。春分期间，春光明媚，天气回暖，但也容易让人感到困倦、疲乏。养生专家建议，远离“春困”，宜早睡早起，积极参加锻炼和户外活动。同时，定量用餐，均衡饮食，可多食富含维生素B族食物，如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、奶酪等。
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