家有“网瘾父母”
上周，我妈视频告诉我，颈椎疼得厉害，好几个晚上无法睡觉，只能斜靠在椅子上眯一会。我叫她去医院检查下，她说不用，贴点膏药就好了。她迟疑了一下，又说：可能最近手机玩得有点多……吧！
瞬间，我心里冒出一个念头：我妈也变成“网瘾父母”了。明明她经常吐槽我们，回家后“眼睛长在手机上”“整天就知道盯着手机，叫你跟叫壁一样”，仿佛就在刚刚不久。
我在心里复盘了我妈玩手机的场景，大致包括：有人来我家店里买东西，用扫码支付，她不放心提示语音，总要一个个查看手机收钱信息；缺货了，电话或视频让批发商送货；有空要刷短视频；我和弟、妹每周几次打视频回家；她的老姐妹们，很多随子女在城市带娃，每天各种视频聊天+分享好玩的短视频……保守地算，一天得三到五个小时。
这个水平，还只能算网瘾轻度患者。有报告说，老年网民日平均触网时间为3小时，有6.4%的老人每天上网7小时以上。另一份报告的结论更惊人：超过10万老人日均在线超10小时。
所以，每次我叮嘱我妈少玩手机时，她说“我没多少时间玩，有空才玩下”，不完全是孩子式的辩解，而是某种事实——她才刚达到平均时间，还不算沉迷。但换个角度看，在忙碌和劳累的空隙玩，其实是占用了休息和锻炼的时间，于健康更不利。
有天中午，办公室几名同事也在吐槽家里的“网瘾父母”，有人说：“我妈整天看那些婆媳矛盾、夫妻相处之道的短视频，看完就发给我，训诫一番”有人回：“那还算好的，就怕他们乱买东西，又费钱，吃了还可能伤身体”还有人说：“我爸就喜欢买便宜货，家里都堆满了，都是没用的垃圾，说还不听”……
每一个，都是可以直接上《吐槽大会》的素材。这些人间真实，道出了除健康原因外，网瘾老年们容易踩的两个雷：被各种情感洗脑、被各种营销套路。
也正因为如此，从父母吐槽我们网瘾十级，到他们自己沉迷玩手机被我们吐槽，这种轮回，让人难以有“风水轮流转”的快感——唯一的好处可能是，现在的父母多少能理解点曾经的我们。网瘾老年，或许很快就会成为和网瘾少年一样的社会难题。
如何让父母辈学会上网又不沉迷网络、安全玩手机而免于风险，专家学者给出了很多办法，比如用技术手段，对平台运营者加强资质审核；通过宣传教育，引导老年人合理安排上网时长，掌握甄别信息的技能。还有人更实在，提出参考“青少年模式”的做法，打造一个老年版的防沉迷系统。这些都很实在，可以尽快进入可行性探索。
在这之前，很多政策和治理层面的措施，还是显得“隔了一层”，子女的劝说和引导或许更有效。年轻人要有耐心，也不妨耍点“心机”。我一位朋友传授过经验，她妈妈有段时间痴迷“看广告兑现金”，怎么劝都不听，后来在手机死机时，她灵机一动，解释说是她妈妈看广告点到了病毒导致的。“看广告后果很严重”，不会应对死机又舍不得换手机的老人记住了这一点，下决心戒掉了习惯。这种温情牌和招数，也不妨一试。
时代的车轮滚滚向前。截至去年底，我国已有近2.6亿50岁及以上的“银发网民”。让更多老人用上互联网和智能手机，也希望网上的各种套路、陷阱远离老人，这种“两全”，真的很难吗？
设计 祝碧晨
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