写给痘痘肌的 “刷酸” 功课

[摘要]#痘痘传#第3课▼▼我在30岁之前，脸上一直是满脸痘痘，甚至严重到坑坑洼洼，斑斑驳驳，自己也是非常的“捉急”。那时候，也尝试了几乎市面上所有的抗痘产品和祛痘方法

2.使用酸类产品要注意加强防晒工作：酸类物质本身并不是“光敏物质”，本身可以在白天使用；但其剥落角质的功能使皮肤自身防晒能力下降，更易被阳光灼伤，因此要注意防晒。

下面具体跟大家说说，各种“酸”，到底都是些个什么吧~

A. 水杨酸（BHA）

（这部分包括下面果酸部分内容来自博客，因为实在她已经写的很好，我也觉得无需重写，但是有做了自己的小补充：http://www.guokr.com/post/403487/ ）

水杨酸是一种β-羟基酸，具有去角质的功效。

常被毛孔问题所困扰的“痘油”性皮肤，可以尝试水杨酸类产品。 使用水杨酸产品要达到足够的浓度与酸度，这样才会有效果。

依照宝拉?培冈(Paula Begoun)的说法，“水杨酸最佳的浓度是1％-2％，最佳的pH值是3。然而，还是有不少人无法耐受这样的酸度。所以，购买之前请试用，看看自己是不是对水杨酸过敏、肌肤是否会出现严重的刺痛与泛红。

注：水杨酸会造成细胞间脂质减少，从而使皮肤感觉发干，这也是为什么很多人说刷酸后要注意保湿的原因之一。

大魔王点评：我自己的个人经验，水杨酸算是油痘皮的救星。它对于毛囊堵塞、黑头粉刺的作用比较强，对于闭合粉刺和红肿痘痘略差，还是要配合VA和其它抗菌消炎成分才比较全面。 副作用是不耐受的肌肤可能会干燥脱皮，如果不注意后续的保湿，肌肤可能会产生类似过敏的反应。如果出现这样的状况，一般建议隔天使用，让皮肤适应一两周，后面会渐入佳境，安全性上来说是值得信赖的，同时注意做好皮肤的补水保湿。

B. 果酸（AHA）

因提取自水果而得名。柠檬、柑橘、苹果乃至甜甜的甘蔗里，都有它的身影。1974年，Dr. van Scott与Dr.余瑞锦以实验证明了果酸在皮肤科学中的功效，并将它介绍给医学界。近四十年过去，果酸已经发展到了第四代。虽然果酸家族足有几十位成员，但幸好它们的三种基本功能——促进角质层剥落，保湿，抗老化——没有改变。

低浓度的果酸（3%以下）渗入皮肤之后，会促使皮肤合成黏多糖、透明质酸与神经酰胺，起到保湿功效的同时，也加强了皮肤的屏障功能，抵御更多的外界刺激。

当浓度上升到4%，同时pH值下降到4以下时，产品就具备了轻度的角质剥脱功效。果酸浓度继续提高，剥脱角质的能力就更加强大，也就是所谓的“换肤”。如果使用的产品浓度在20%-30%之间，就一定要非常注意用法用量；如果浓度达到40%，就一定要有专业的皮肤科医生指导了。在如此大的刺激之下，真皮层组织将可能会出现外渗，发炎、红肿、刺痛等症状，因此还要配合抗炎药物进行治疗。

大魔王点评：使用果酸要注意浓度及用量的控制，高浓度的果酸使用不当会导致脸部灼伤。杏仁酸其实也是果酸中的一种，但是是果酸中的异类，肌肤对果酸的敏感度要高于相同浓度的杏仁酸。所以一般来说市面上的杏仁酸产品浓度会果酸类稍高。一般来讲20%以下的杏仁酸是安全的，综合效果上来说，我个人还是蛮期待的，目前我也在对他进行研究，希望以后能够有所收获，拿出来与小伙伴们分享。

C. 壬二酸（Azelaic Acid）